人は毎日眠らないといけませんが、中にはストレスや悩みからなかなか夜眠れずに悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

そんな人は一人で抱え込むのではなく、専門の病院を受診して解決しなければさらにストレスがのしかかり悪循環になってしまうので注意しましょう。

そこで北九州にある小倉めんたるクリニックがおすすめで、ＪＲ小倉駅からすぐというアクセスの良さであり公共交通機関で来院しやすいのがポイントです。

診察時間は平日18時まで行っているため、仕事帰りでもちょっと立ち寄りやすく、不安がある人は早めに受診するのが良いでしょう。

そんな小倉めんたるクリニックでは、こころの健康相談やアルコール相談、摂食障害相談、もの忘れ相談など幅広い相談を受け付けており、不眠相談にも対応してもらえます。

不眠と言っても様々な悩みを抱える人が多く、布団に入っても色々なことを考えてしまいすぐに寝付けない、一度眠った後に突然目が覚めてしまい睡眠時間が短い、早朝に起きてしまいもっと眠りたいのに眠れない、朝は起きられないのに夕方になると逆に眠れなくなるといった昼夜逆転など幅広い悩みを相談できます。

不眠にもいろいろなタイプがあるので、自分は当てはまらないかもしれないと考える前に相談してみるのがおすすめです。

初診でも予約なしに受診できるので気軽に通院し始めやすく、相談は電話でできるためまずは気軽に相談してみると心が楽になるかもしれません。